こんにちは～Image may be NSFW.
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かなりご無沙汰です。。。Image may be NSFW.
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この暑さで参ってました。。。Image may be NSFW.
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みなさんはバテてませんかImage may be NSFW.
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くれぐれも体調管理に気を付けてくださいねImage may be NSFW.
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節電も頑張らなきゃいけない今年だからなお更気を付けなくてはですね。。。
ご無理は禁物ですよImage may be NSFW.
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では～かなり溜まってるお弁当をアップさせてもらいますImage may be NSFW.
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とっても手抜きになっちゃいますが
お許しくださいませ。。。Image may be NSFW.
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７月８日（金）
☆ ミートボール
☆ ちくわ、ぴーまん、パプリカの
甘辛醤油炒め
☆ もやしのあっさり塩味炒め
☆ ブロッコリーとかにかま入り
たまご焼き
☆ ブロッコリー
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７月１１日（月）
☆ イカの南蛮漬け
☆ じゃこの甘辛煮
☆ なすの煮物
☆ たまご焼き
☆ プチトマト
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７月１２日（火）
☆ そぼろ弁当～
お野菜にピーマンとパプリカを
塩、コショウで炒めました
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７月１４日（木）
☆ エビチリ
☆ グラタン
☆ グリーンピース入りたまご焼き
☆ 酢豚風ミートボール
☆ ブロッコリー
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７月１５日（金）
☆ 左端のですが。。。
チキン竜田揚げ
☆ 糸コンとパプリカの甘辛醤油炒め
☆ ジャガイモの煮物
ちくわ、人参、厚揚げ入り
☆ たまご焼き
☆ ブロッコリー
すみません。。。Image may be NSFW.
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ざっと一週間を載せさせてもらいましたImage may be NSFW.
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こうやって毎日のを見ると。。。
ワンパターンなメニューですねImage may be NSFW.
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しかも入れ方にアレンジがないないない・・・Image may be NSFW.
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同じのしかできません～～～Image may be NSFW.
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ほんとに暑いですね。。。Image may be NSFW.
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なんとか節電と思いクーラーを付けずに頑張ってますが
只今のお時間１４時４５分過ぎ。。。
一番暑い時間帯ですねImage may be NSFW.
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ネットの見出しの電力表示をいつも見ながら頑張ってますImage may be NSFW.
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ハァ～～～
みなさんもほどほどにがんばろうね～～～Image may be NSFW.
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良いお休みをお過ごしくださいねImage may be NSFW.
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