こんにちは～![]()
かなりご無沙汰です。。。![]()
この暑さで参ってました。。。![]()
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みなさんはバテてませんか![]()
くれぐれも体調管理に気を付けてくださいね![]()
節電も頑張らなきゃいけない今年だからなお更気を付けなくてはですね。。。
ご無理は禁物ですよ![]()
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では～かなり溜まってるお弁当をアップさせてもらいます![]()
とっても手抜きになっちゃいますが
お許しくださいませ。。。![]()
７月８日（金）
☆ ミートボール
☆ ちくわ、ぴーまん、パプリカの
甘辛醤油炒め
☆ もやしのあっさり塩味炒め
☆ ブロッコリーとかにかま入り
たまご焼き
☆ ブロッコリー
７月１１日（月）
☆ イカの南蛮漬け
☆ じゃこの甘辛煮
☆ なすの煮物
☆ たまご焼き
☆ プチトマト
７月１２日（火）
☆ そぼろ弁当～
お野菜にピーマンとパプリカを
塩、コショウで炒めました
７月１４日（木）
☆ エビチリ
☆ グラタン
☆ グリーンピース入りたまご焼き
☆ 酢豚風ミートボール
☆ ブロッコリー
７月１５日（金）
☆ 左端のですが。。。
チキン竜田揚げ
☆ 糸コンとパプリカの甘辛醤油炒め
☆ ジャガイモの煮物
ちくわ、人参、厚揚げ入り
☆ たまご焼き
☆ ブロッコリー
すみません。。。![]()
ざっと一週間を載せさせてもらいました![]()
こうやって毎日のを見ると。。。
ワンパターンなメニューですね![]()
しかも入れ方にアレンジがないないない・・・![]()
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同じのしかできません～～～![]()
ほんとに暑いですね。。。![]()
なんとか節電と思いクーラーを付けずに頑張ってますが
只今のお時間１４時４５分過ぎ。。。
一番暑い時間帯ですね![]()
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ネットの見出しの電力表示をいつも見ながら頑張ってます![]()
ハァ～～～
みなさんもほどほどにがんばろうね～～～![]()
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良いお休みをお過ごしくださいね